Роллы без риса. Роллы на завтрак. Роллы с курицей
Здоровое питание для всей семьи

Привет! Сегодня хочу предложить несколько вариантов домашних роллов. С курицей, с рисом и без - т.е для детей и взрослых и на любой прием пищи

Рецепт:
💚 нори
💚 курица
💚 рыба с/с
💚 рис
💚 яйца
💚 соевый соус
💚 овощи и зелень на ваш вкус
💚 морская капуста/чукка

Приготовление в видео.
Приятного аппетита!

Меня можно найти:

Я на Patreon - patreon.com/user?u=91558712
Курс на Udemy «Здоровый рацион по системе Гарвардская тарелка»- [ Ссылка ]
Мой Instagram - [ Ссылка ]
TikTok - [ Ссылка ]
Мой Youtube - [ Ссылка ]

#роллы #суши #сушибезриса #здоровоепитание #детскоеменю #нутрициология #полезнаяеда #детскоепитание #полезноепитание #живаяеда #безсахара #менюдлясемьи #меню

свернуть