Обида — это нормальная реакция на несправедливость. Но если от неё не избавиться, то негативные эмоции будут раз за разом всплывать в памяти. Забывать проступок не стоит, но стоит менять его восприятие.
Как избавиться от обид? Как простить себя? Как научиться перестать обижаться?
Об этом мы и поговорили в очередном выпуске телепроекта "Не психи" на телеканале "Девятка ТВ". Получилось интересно.
Благодарю за просмотр! Буду рад вашей подписке на канал.
Записаться на консультацию - [ Ссылка ]
Многое другое в чате Телеграмма - [ Ссылка ]
Поддержите автора в Boosty - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Источник: [ Ссылка ]
Ещё видео!