DİGƏR VİDEOLAR


[ Ссылка ]

[ Ссылка ]



Səhər ac qarına kartof suyu içməyin İNANILMAZ FAYDALARI

Kartof suyunun istifadə qaydaları

Kartofu soyub doğrayın, yuyun və şirə çəkən maşında çəkin. İki həftə səhər və axşam ac qarına yeməkdən yarım saat əvvəl 150 qr kartof suyu için. Sonra iki həftə ara verin və yenə iki həftə eyni şəkildə için.

Kartof yay-qış demədən hər birimizin mətbəxdə istifadə etdiyimiz, fərqli yeməklərin əsas elementi olan, bişirilməsi və yeyilməsi asan bir tərəvəzdir.

Son dövrdə kartof suyunun içilməsi də xalq təbabətində geniş yayılmış üsullardan biridir. Bəs kartof suyunun nələrə faydalı olduğunu bilirsinizmi?

Kartof suyu qastrit, mədə və ürək xəstəliyi kimi müxtəlif xəstəliklərə fayda verir.

Kartof suyu orqanizmin hər bölgəsində qan dövranının yaxşılaşmasına yardım edir. Xüsusilə səhər ac qarına içilən kartof suyu həzm sisteminin sağlıqlı işləməsinə, qəbizlik, ishal, şişkinlik, mədə qıcqırması və həzmsizlik kimi problemlərə qarşı müalicəedici təsir göstərir.

Səhərlər ac qarına içilən kartof suyunun bədəndən bütün zərərli toksinləri atdığına dair araşdırma nəticələri var.

Kartof suyu qaraciyərin və öd kisəsinin təmizləməsini təmin edərək daş yaranmasına da əngəl olur.

Kartof suyu bol orqanik turşu, mineral, ferment tərkiblidir. Qəbizlik, ishal, şişkinlik, mədə göynəməsi və həzmsizlik kimi problemlərə qarşı effektlidir. Səhərlər içilən kartof suyunun reflüks xəstəliyinə də faydalı olduğu deyilir.

Kartof suyu tərkibinə görə bağırsaq xərçənginə qarşı qoruyucu və bağırsaq xərçəngi xəstələrində dəstəkləyici bir tərəvəzdir. Fol turşusu və dəmir baxımından zəngindir. Bu qida dəyərləri də qırmızı qan hüceyrələrinin hazırlanmasında böyük rol oynayır. Yəni kartof suyu qansızlıq və anemiya riskini azaldır.

Kartof suyunun içindəki asit mədənin PH səviyyəsini tənzimlədiyindən mədədəki turşuluğun artmasını azaldır. Mədə turşuluğu ilə yanaşı mədə sancısı çəkənlərə də kartof suyu içmək tövsiyə edilir. Bununla mədə xərçəngi, qastrit, kolik kimi mədə problemlərinin riski də azalmış olur.

Bundan başqa, kartof suyunun tərkibindəki zəngin üzvi birləşmələr revmatizm, oynaq problemlərinə də yardım edir. Bel, ürək ağrılarında effektli fayda yaradan kartof suyu gut xəstəliyinə qarşı təsirlidir. Kartof suyu bədənin hər bölgəsində həzmin tənzimlənməsinə yardımçı olur. Buna görə səhərlər ac qarına içilməsi məsləhətdir. Yaxşı bir potasium qaynağı olduğundan yüksək təzyiqli insanlarda pozitiv nəticələrə səbəb olur. Yetərli potasium qəbulu həm də ürək xəstəlikləri riskinin azalmasına da yardım edir.

Kartof suyu təmizləyici keyfiyyətə də malikdir. Bu özəlliyi ilə qaraciyər və öd kisəsində problemi olanlar üçün təbii dərman sayılır. Buna görə səhərlər ac qarına 150 qrama qədər kartof suyu içmək məsləhətdir. Bu yolla sidik yolunda daşı olanlar da təsirini görmüş olurlar. Yaranmış daşların təmizlənməsinə yardımçı olmaqla yanaşı həm də daş yaranması riskini də azaldır.

mədə yanması,
mədə xorası,
mədə üçün pəhriz yeməkləri,
mədə bağırsaq xəstəliklərinin müalicəsi,
mədə nevrozun əlamətləri,
mədə soyuqlaması,
mədə qıcqırması,
mədə altı vəzi,
mədə ağrısına nə etməli,
mədə altı vəzin ağrıları,
mədə ağrısının təbii yolla müalicəsi,
mədə agrısı,
mədə ağrılarının səbəbi,
mədə ağrısına çarə,

mədə balonu,
mədə bağırsaq həkimi,
mədə bağırsaq xəstəlikləri,
mədə bağırsaq soyuqlaması,
mədə bulantısı,
mədə bağırsaqda köp,
mədə dərmanı,
mədə eroziyası,
mədə turşuluğunun əlamətləri,
mədə ağrısının əlamətləri,
mədə sallanması əlamətləri,
mədə xərçənginin əlamətləri,
mədə göynəməsinin səbəbi,
mədə harda yerləşir,
mədə haqqında məlumat,
mədə həzmi,
hamiləlikdə mədə yanması,
fizuli huseynov mədə,
mədə xəstəlikləri,
mədə xorası üçün pəhriz,
mədə xorasının təbii müalicəsi,
mədə xorası pəhrizi,
mədə yanmasına ne iyi gelir,
mədə joqa,
mədə kiçiltmə əməliyyatı qiyməti,
mədə kiçiltmə əməliyyatının fəsadları,
mədə köpünə qarşı,
mədə ağrısını necə kəsmək olar,
mədə qıcqırması zamanı nə etməli,
mədə qıcqırması üçün dərman,
mədə qıcqırmasının təbii yolla müalicəsi,
mədə qastriti,
mədə turşuluğunu azaldan qidalar,
mədə agrisina qarsi,
bana mədə lazım deyil,
mədə sallanması müalicəsi,
mədə turşuluğunun müalicəsi,
mədə nevrozunun əlamətləri,
mədə newroz,
mədə nevrozunun təbii yolla müalicəsi,
mədə yanma zamanı nə etməli,
mədə yarası üçün pəhriz,
mədə sallanması,
mədə sancısı,
mədə spazması,
mədə turşuluğunun səbəbləri,
mədə şirəsi,
mədə şişkinliyi,
mədə turşuluğunu azaldan dərmanlar,
mədə turşuluğu,
mədə yarasının təbii yolla müalicəsi,
mədə uzanması,
mədə ağrısı üçün nə etməli,
mədə yarası,
mədə yırtığı,
#mədə yanması zamanı nə etməli,
mədə yarasının əlamətləri,
#mədə yanmasının səbəbi,
mədə yırtığının müalicəsi
#mədə altı vəzi xəstəliklərinin əlamətləri
#mədədə ağrı
#hamiləlikdə mədə yanması nedir
#mədədə qastrit
#mədənin təbii yolla müalicəsi
#mədənin müayinəsi
#mədəyə xeyirli qidalar
#mədəyə zond salmaq
#mədəyə soyuq olduqda
#mədəyə ziyanlı qidalar
#mədəyə faydalı qidalar
#mədədə köp
#mədədə qıcqırma

свернуть