Was darf ich nun bei einer ketogenen Ernährungsform alles Essen? Wir erklären Dir, welche Lebensmittel Du geniessen darfst und welche Du leider von deinem Speiseplan streichen musst.
Ernährst Du dich vegetarisch? Kein Problem, wir stellen Dir im Video unteranderem auch vegetarische Alternativen vor. Wir wünschen Dir viel Spass beim Schauen!
Dein Fatburning Beast Team
#fatburningbeast
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Inhalt:
00:00:00 - Intro
00:00:11 - Was ist ketogene Ernährung?
00:00:29 - 1. Grundregel
00:00:55 - Ketogene Gemüse und Salate
00:01:17 - Eiweisse
00:01:33 - Gesunde Fette
00:01:45 - Weitere tolle Keto Lebensmittel
00:01:55 - Kostenlose 30 Tage Keto-Challenge
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Keto-Diät: Was darf ich essen? 🥑 Die Top Keto Lebensmittel!
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