うつ病の回復期に試して失敗した5つのことについて語ってみた。例の如く個人の体験談ではありますけど、「焦ってやらかす」ことは誰にでもあると思うので注意しましょ。
【関連動画】
・うつ病の回復期に試して良かった５つのこと [ Ссылка ]
・うつ病の治療を焦って失敗した３つの小話 [ Ссылка ]
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うつ病を経験したほっしーがメンタルハック（メンタルに良いこと）を発信するYouTubeチャンネル。いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→うつ病になり半年で退職→フリーランス→出版→YouTuber→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
👇たとえばこんな動画があります👇
・うつ病のサイン？ メンタル危険な９つのサイン [ Ссылка ]
・うつ病の人に言ってはいけない７つの言葉 [ Ссылка ]
・過去に囚われなくていい。大事なのはこれから。 [ Ссылка ]
・HSPの特性、対処法、合う職業まで一気にお伝えするよ！ [ Ссылка ]
・うつ病ってこんな感じ！当事者が分かりやすく例えてみた [ Ссылка ]
・イラストでわかる！ほっしーがうつになり、復活するまで [ Ссылка ]
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