Miniaturka pochodzi z domeny Pixabay. Licencja CC0. Nie wymaga przypisania.
Niektóre zioła mogą być wykorzystane z powodzeniem w chorobach żołądka i jelit:
- owoc borówki czernicy (działanie przeciwbiegunkowe, przeciwzapalne, rozkurczające, bakteriostatyczne), który zawiera bioflawonoidy, pektyny, garbniki katechinowe oraz alkaloidy. Unikajmy kapsułkowanej borówki, wybierajmy suszone owoce w torebkach do przyrządzania odwarów. Borówka amerykańska ma gorszy skład.
- lukrecja (działanie przeciwzapalne, bakteriostatyczne, mukolityczne, sekretolityczne), która zawiera kwas gliceryzynowy i glicyretynowy. Unikajmy preparatów DGL, wybierajmy raczej sproszkowane korzenie w torebkach do przygotowywania odwarów.
- CBD (kannabidiol) (działanie przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe). Nie należy go mylić z olejem konopnym, z którym nie ma nic wspólnego. CBD może działać na receptory opioidowe "mi", będąc ich allosterycznym modulatorem. Pobudzenie tych receptorów na przykład w jelitach, wykazuje działanie przeciwbiegunkowe.
- glistnik jaskółcze ziele (działanie rozkurczające, przeciwzapalne, bakteriostatyczne). Należy zachować ostrożność przy długotrwałym stosowaniu, ze względu na potencjalne działanie hepatotoksyczne. Glistnik wchodzi w skład wielu mieszanek aptecznych, wykorzystywanych w leczeniu wątroby i pęcherzyka żółciowego, jako lek rozkurczający i żółciopędny.
UWAGA! Przed zastosowaniem leczenia, poradź się lekarza lub farmaceuty. Nawet leki ziołowe mogą Tobie zaszkodzić.
Więcej informacji w filmie.
Piśmiennictwo:
1. Opracowania dr Henryka Różańskiego.
2. Andrzej Skarżyński: Magia ziół. Warszawa: Wydawnictwo Alfa, 1991, 74–79.
3. Izabella Kiljańska, Hanna Mojkowska: Zielnik Polski. Bohdan Berg (ilustr.). Warszawa: Wydawnictwo Interpress, 1988.
4. Leonidas Świejkowski: Rośliny lecznicze występujące w stanie dzikim. Wydawnictwo Polskiego Związku Zielarskiego, 1950.
5. Mateusz Emanuel Senderski: Prawie wszystko o ziołach. Podkowa Leśna: M.E. Senderski, 2007.
