Ghid Gratis Nutriție: [ Ссылка ]
Link articol: [ Ссылка ]



Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

Cei care vor să slăbească grăsime și nu mușchi, nu ar trebui să fie prea interesați de scăderea în greutate, ci de reducerea procentului de grăsime corporală. Pierderea din greutate nu asigură neapărat că raportul dintre grăsime și mușchi devine mai bun, din cauză că o mare parte din kilogramele pierdute pot însemna masă musculară. Din păcate asta e o greșeală pe care-o fac o grămadă de oameni și observă că deși au pierdut multă greutate, în final corpul lor încă arată pufos și moale sau au pierdut mult din dimensiunile mușchilor.
Tu nu cred că vrei asta… În video-ul de azi ai să afli cum să slăbești grăsime fără să pierzi și din masa musculară pentru ca la finalul dietei să arăți definit și musculos. Asta trebuie să faci dacă vrei să ajungi shredded sau ripped. Fetelor, informația se aplică și pentru voi pentru că asta căutați voi când spuneți ”tonifiere”.



Tags: cum slabesti grasime, cum te definesti, perioada de definire, cum pierd greutate, scad greutate, cum slabesti, dieta slabit, cate calorii slabit, cum fac abdomen, patratele, muschi striati, muschi definiti, toniferea, cum tonific, muschi tonifiati, forme, silueta, talie subtire, da jos burta, alimentatie slabit, alimente slabit, ce mananc slabit, mancare slabit, proteine pentru slabit, suplimente pentru slabit, arde grasime, exercitii cardio, antrenamente slabit, antrenament slabit, exercitii definire,

свернуть