Очень простой комплекс упражнений на все тело. Если у вас есть неприятные, покалывающие ощущения в верхней части плечевого пояса, если есть скованность в суставах и болезненные ощущения в коленях, или вы просто устали на работе, на даче, то попробуйте выполнить этот простой комплекс упражнениий для всего тела .Верните себе хороший тонус тела, хорошее настроение и возможность продлить молодость своему телу. Делай это- не ленись! #тренируйсядома #боливколенях #домашниетренировки #упражнениядляног #упражнениянавсетело #простойкомплексупражнений #упражнениянавсетело #вернихорошийтонустела #простыеупражнения #уберискованностьвсуставахупражнениями #фитнес50+ #плечевойпоясупражнения

свернуть