Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею  с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 99,100кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
у меня трехразовое питание
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде






#ЖизньХудеющейБогини#какпохудеть#деньги

Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
[ Ссылка ]

Рецепт шедевральной капусты[ Ссылка ]

Ссылка на группу ватцап

[ Ссылка ]

КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙ[ Ссылка ]

ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦ[ Ссылка ]

ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
[ Ссылка ]

Ссыла на плейлист с рецептами[ Ссылка ]

Как я считаю КБЖУ[ Ссылка ]

ИНСТАГРАМ
[ Ссылка ]

ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА

kocutelena@gmail.com

Всегда рада новым друзьям.

свернуть