Кто получит 1300 грн? Наши будни дома. Сиди дома и сядь на шапагат со мной #сомной. Мотивация на тренировку и растяжку. Хочу проверить можно ли сесть на шпагат за 30 дней. Растяжка.
Друзья, подписывайтесь на мой канал Natali Me vlogs:
[ Ссылка ]
МОЙ ИНСТАГРАМ ТУТ [ Ссылка ]
ПРАВИЛА МОЕГО ЧЕЛЛЕНДЖА:
Я обязуюсь в течении 30 дней заниматься по программе в телефона для того, чтобы проверить можно ли сесть на шпагат за 30 дней. Тренировки снимаю на видео и выкладываю на канале. Если в один из дней я не выложу тренировку до 22.00 (исключение дни отдыха или видео об отмене челленджа в связи с форс-мажором), то те подписчики, которые в течении суток напишут о том, что я пропустила тренировку под последним видео с тренировкой - участвуют в розыгрыше 1300 грн. с помощью рандома.
З самых активных комментаторов под видео по завершению челленджа получат по 100 грн. на телефон.
Ваша поддержка очень важна для меня и я рада буду вас вознаградить!
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! день 1| Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! день 2| Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! день 3| Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! день 4 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
Шпагат | День 5 | Отдых и расхламление [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! день 6 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! День 7 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! День 8 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! День 9 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
Шпагат || День 10 || Отдых и готовка || Витаминный лайфхак [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! День 11 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! День 12 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
Шпагат. Тренировка. День 13. [ Ссылка ]
Шпагат. Тренировка. ДЕНЬ 14 [ Ссылка ]
Шпагат. Тренировка. ДЕНЬ 15. День ОТДЫХА [ Ссылка ]
ШПАГАТ за 30 дней - ЭТО РЕАЛЬНО?! День 16 | Шпагат челлендж | Сиди дома и тренируйся вместе со мной [ Ссылка ]
Шпагат. Тренировка. День 17. [ Ссылка ]
Видео с моих поездок по Украине, по Польше и Европе в плейлисте мои путешествия тут: [ Ссылка ]
Бронирую и выбираю отели тут: [ Ссылка ]
Кэшбэк с покупок: [ Ссылка ]
Всем приветик! Меня зовут Наташа! Я живу в Киеве. На моем канале много интересного: видео с обзорами посылок, расхламление и уборка дома, воспитание детей, мои рецепты, истории из моей жизни и, конечно же, путешествия и поездки. В общем много всего интересного и смешного. Если я кого-то заставлю улыбнуться, то значит я не даром веду этот канал.
Друзья, подписывайтесь на мой канал Natali Me vlogs:
[ Ссылка ]
#НатаПротивШпагата #ДомаВместе #сомной
