1 cdta por la mañana y 1 por la noche.
Puedes consumirlo directamente o disolverlo en agua caliente.
De acuerdo al Ayurveda esta receta de miel dorada ayuda a aliviar dolor de garganta, tos, resfrío. Eleva las defensas, es antibiótico y antiviral, ayuda a aliviar procesos inflamatorios e intestinales.
Si quieres aprender más del Ayurveda para mantener tu salud, desintoxicarte y recuperar tu peso natural, acompáñanos en nuestro próximo taller:
Taller Ayurveda para todos
Clase 1: Salud Natural para tu Biotipo
Descubrirás:
1. Cuál es tu constitución (Dosha).
2. Cómo equilibrarla.
3. Cómo mantener una rutina ayurvédica base para tener equilibrio y vitalidad.
Clase 2: Anti dieta Ayurvédica: Encuentra tu peso ideal
1. Programa de 4 escalones para encontrar tu peso natural.
2. Cómo contrarrestar los antojos.
3. Qué alimentos darles preferencia y cuáles reducir.
4. Recetas y especias para regular nuestro peso.
Inscripciones: www.alexeisa.com
