Attālinātais darbs nāk gan ar savām priekšrocībām (piemēram, vari ietaupīt laiku un naudu ceļam uz biroju), gan saviem izaicinājumiem - sākot no grūtībām koncentrētie līdz mājas un darba dzīves sabalansēšanai. Un tas ir normāli, ka pielāgošanās darbam no mājām var prasīt ilgāku laiku.

Darba aizsardzības speciāliste Laima Buša dalās ar sevis izmēģinātiem veidiem, kā būt produktīvākam, veicot darbu no mājām:
- par ikrīta "rituālu" turpināšanu
- Kanban procesu tāfeli
- ergonomiskas darba vietas principiem
- nelielu apzinātībā balstītu vingrinājumu.

Video tapšanā izmantots materiāls no Swedbank Arodbiedrība veidotā video (pilna versija šeit: [ Ссылка ]) par vingrojumiem atpūtas pauzēs un darba vietas ergonomiku.

NB. Video ir tapis uzņemts marta vidū, tādēļ gribējām piebilst, ka par satikšanos ar draugiem varam tikai domāt. Bet dzīvē realizējam 2x2 sociālās distancēšanās principu.

Lai Tev jaudīgs darbs no mājām!

свернуть