Xhinxheri njihet si një perberes shumë efektiv shtëpiak për kyçet. Një filxhan çaj xhinxheri dy deri tre herë në ditë është një metodë e mirë për të te lehtesuar keto probleme. Ashtu si xhinxheri, edhe shafrani është një perberes i shkëlqyer mes erëzave. Përveç se mund ta konsumoni si çaj, mund të përgatisni një pastë me ujë dhe shafran pluhur dhe ta vendosni në zonat e inflamuara.

Ginger is known to be a very effective home ingredient for joints. A cup of ginger tea two to three times a day is a good method to alleviate these problems. Like ginger, saffron is an excellent spice ingredient. In addition to consuming it as a tea, you can prepare a paste with water and saffron powder and place it on the inflamed areas.

свернуть