Dans cette vidéo tu vas découvrir comment grossir en 4 jours avec ce petit déjeuner. Je vais te partager une recette de petit déjeuner très intéressante pour la prise de masse musculaire, je te conseille par exemple de la préparer si tu es un homme ectomorphe et que tu veux prendre du poids rapidement et prendre du muscle.
Tous les aliments sont sains et caloriques et vont te permettre de grossir rapidement et grossir sainement. Je te partage toutes les quantités que tu dois utiliser ainsi que les valeurs nutritionnelles afin que tu puisses tout adapter en fonction de tes objectifs et te retrouver en excédent calorique. Quelque soit ton métabolisme actuel, si tu es en excédent calorique, tu vas prendre du poids.
Je précise que cette recette ne demande aucune préparation. Elle est donc très pratique si tu n’as pas le temps de cuisiner ou si tu n’aimes pas cuisiner.

Au programme de la vidéo pour prendre du poids en 4 jours avec ce petit déjeuner:
0:00 Introduction
1:11 Recette
3:01 Informations complémentaires
4:25 Consultation gratuite
4:43 Conclusion

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