CÓMPRALO EN GOOGLE PLAY LIBROS ►► [ Ссылка ]
Somos fuerza: Cómo vencer la adversidad y superar todas las crisis
Creado por Patricia Ramírez
Narración de Patricia Ramírez y Sofía García
0:00 Intro
0:03 Somos fuerza: Cómo vencer la adversidad y superar todas las crisis
0:18 Somos fuerza
0:58 1. Y de repente todo tiembla...
10:58 Outro
#patriciaramírez #somosfuerzacómovencerlaadversidadysuperartodaslascrisis
—
GOOGLE PLAY LIBROS
Encuentra tu próxima gran lectura con Google Play Libros.
Google Play Libros es una librería digital internacional que ofrece eBooks, audiolibros, cómics y manga. Descubre recomendaciones de libros personalizadas para ti.
Descarga la aplicación iOS: [ Ссылка ]
Descarga la aplicación Android: [ Ссылка ]
—
DESCRIPCIÓN DEL LIBRO
Ante la adversidad, nos crecemos.
La vida está llena de momentos difíciles. ¿Quién no ha sufrido una injusticia alguna vez? ¿Un accidente, un engaño o la pérdida de un ser querido? Para salir adelante, necesitamos optimismo y una actitud que nos permita ver la solución. Y también la comprensión y la compasión que nos permitirán aprender y salir reforzados ante la adversidad.
Somos fuerza te ofrece los recursos emocionales más útiles para superar cualquier crisis, tanto si nos enfrentamos a una separación, como si nos falla un amigo o si perdemos el trabajo. Una lectura imprescindible que enseña a no tirar la toalla cuando la vida te eche la mano al cuello.
Tú, que has vivido crisis como hemos vivido todos, sabes perfectamente cómo te creces cuando lo necesitas. Porque somos brillo, somos ideas, somos resiliencia, somos capacidad...
Y ante todo... somos fuerza.
_________________
«Yo soy de las que, ante la adversidad, primero entro en shock», escribe Patricia Ramírez, «en una especie de bloqueo emocional en el que ni siento ni padezco. Ni lloro, ni me alegro, ni me alarmo, ni me relajo. Entro en una especie de estado de observación. Sentirme desinformada en ese momento me lleva a enmudecer y a no sentir. Y, por supuesto, a no tomar decisiones. Cuando se decretó el estado de alarma, durante la primera semana del confinamiento, no daba crédito al giro que había dado mi vida. No estaba triste ni ansiosa, ni siquiera preocupada. "Me he bajado del mundo, que giraba a toda velocidad a mi alrededor, y no sé ni en qué parada estoy", me decía a mí misma. "Observa, Patri, y cuando te sientas preparada, súbete otra vez", me ordené.
»Lo de bajarme del mundo me duró más o menos una semana. Y en cuanto mi cerebro hizo clic, me convertí en una máquina solucionadora.
»Yo soy así. Invento, creo y actúo.
»Nuestra manera de enfrentarnos al dolor, a la pérdida, a los problemas o a la propia aceptación de lo que no es recuperable puede ser muy distinta si aprendemos a gestionar la adversidad pensando en la solución.
»A lo largo de este libro se presentan distintos ejemplos, propios y ajenos, algunos anónimos, para enseñarnos a enfrentar la adversidad, elemento que forma parte de la vida y que debemos aceptar. Es más sensato aprender a convivir con ella que estar siempre deseando que no se cruce en nuestro camino.»
_________________
—
ACERCA DEL AUTOR
Patricia Ramírez, conocida como Patri Psicóloga, es psicóloga, escritora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios de comunicación. Patricia es licenciada en Psicología, tiene un máster en Psicología Clínica y de la Salud y un doctorado en el departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Granada. En 2017 fue galardonada con el Premio del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental a la mejor divulgadora en redes sociales, y en 2024 obtuvo el Premio MIA 2024 a la mujer más influyente de Aragón en la categoría de divulgación y generación de contenido. Desde sus redes, en las que cuenta con más de un millón de seguidores, ofrece diariamente consejos y herramientas a través de sus vídeos y posts, y divulga sobre lo que más le apasiona: la psicología de la vida cotidiana. Es autora de once libros, entre los que destacan: Vivir con serenidad (Grijalbo, 2022), Somos fuerza (Grijalbo, 2021) y Cuenta contigo (Conecta, 2016), con más de…
—
INFORMACIÓN SOBRE EL AUDIOLIBRO
Cómpralo en Google Play Libros ►► [ Ссылка ]
Idioma: español
Editor: Penguin Random House Grupo Editorial
Fecha de publicación: 11 de marzo de 2021
ISBN: 9788425360527
Duración: 6 h y 36 min
Géneros: Autoayuda / Ansiedades y fobias, Autoayuda / Inspiración y motivación, Autoayuda / Desarrollo personal / Autoestima y Autoayuda / Autogestión / Control del estrés
