Подписывайтесь на телеграмм канал нутрициолога Евгении Никоновой и задавайте ей вопросы лично: [ Ссылка ]
00:00 Заставка
00:06 Продукты, которые необходимо исключить
01:09 Продукты, которые необходимо включить
01:45 Растительные препараты
02:59 Физические нагрузки
03:26 Снижение стресса и нормализация сна
Прогестерон - это женский половой гормон. Он вырабатывается в яичниках после овуляции каждый месяц. Это важнейшая часть менструального цикла и поддержания беременности.
Подробная статья о прогестероновой недостаточности со ссылками на исследования: [ Ссылка ]
Читайте наши кейсы и отзывы по ссылке: [ Ссылка ]
