Многие подписчики и студенты academy.yaff.pro спрашивают как тренироваться при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Решили записать видео)
Если есть ещё пожелания, то пишите в группе
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/7IwtvkwPvQA/mqdefault.jpg)
Многие подписчики и студенты academy.yaff.pro спрашивают как тренироваться при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Решили записать видео)
Если есть ещё пожелания, то пишите в группе
[ Ссылка ]