안녕하세요 올벤져스 여러분.
오늘은 10분 서서하는 복근운동을 준비했습니다.
다양한 동작의 변형으로 준비했으니 집중해서 함께해주세요!
추가로, 운동하면서 대구의 아름다운 단풍도 함께 감상하시죠:)

Hello, Allbengers!
Today's workout is 10 min Standing abs workout.
We prepared a variations of movements, so please focus and join us!
And, let's enjoy the beautiful autumn leaves of Daegu while exercising. :)

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