pollo e patate in friggitrice ad aria
Una ricetta perfetta, molto semplice da fare ed ottima in qualsiasi periodo dell'anno. Un secondo e contorno pronto in pochi minuti con una cottura leggera con pochissimo olio. Quindi dopo le feste se non sapete cosa preparare per pranzo o cena vi consiglio di preparare questa ricetta. Il pollo e le patate fatte in friggitrice vengono molto più croccanti e gustosi rispetto alla classica cottura in forno e basterà solo una spruzzata d'olio, quindi molto più leggero e con meno calorie, possiamo anche definirla una ricetta dietetica.
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Ingredienti:
pollo
patate
rosmarino
sale
olio extravergine d’oliva
pepe
Passaggi:
Per prima cosa puliamo, laviamo e tagliamo le patate ed il pollo. Mettiamo in un recipiente le patate, un filo d'olio, rosmarino, sale e pepe e mischiamo bene. Sistemiamo i pezzi di pollo nel cestello della friggitrice poi aggiungiamo le patate condite. Mettiamo un po' di condimento a piacere anche sul pollo poi facciamo cuocere a 200° per circa 40 min. A metà cottura giriamo.
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