Сегодня рассмотрим очередной дешевый продукт, который приносит значительную пользу
для организма, а именно, поговорим об отрубях.
Отруби богаты клетчаткой, а также множеством
витаминов и минералов, при это стоимость
отрубей очень низкая и составляет не более
половины доллара или 30-40 рублей за пачку в
200 грамм. В видео я рассказываю о
собственном опыте приема экструдированных
отрубей, принимать отруби я начал для того
чтобы восполнить недостаток пищевых волокон
в своем ежедневном рационе. Приятного
просмотра!
►Подпишись на канал! [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/7SMgZGSmwig/maxresdefault.jpg)