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▶토마토는 칼로리가 100g당 20kcal로 낮고 다양한 영양 성분이 함유되어 있어 다이어트를 하는 사람이나 당뇨병 환자에게 매우 좋다고 해요!
라이코펜, 비타민A, 비타민C , 베타카로틴, 칼륨, 식이섬유가 풍부해서
피부미용,노화방지,암예방,변비예방,혈전청소에 도움을 주는 토마토와 양파를
맛있게 샐러드로 드셔보세요😊


🍑 재 료
- 토마토
- 양파
- 올리브유
- 식초
- 간장
- 꿀 (알룰로스)
- 후추
- 참깨


🍑 I n g r e d i e n t s
- tomato
- onion
- Olive oil
- vinegar
- soy sauce
- Honey (allulose)
- pepper
- Sesame




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