Es gibt so unzählig viele verschiedene Apps mit denen du Kalorien und Makronährstoffe tracken kannst. Ob tracken an sich jetzt sinnvoll ist oder nicht, darüber will ich an dieser Stelle hier nicht diskutieren. Fakt ist, auch wir empfehlen unseren Klienten gerade am Anfang auch mal mitzuschreiben was denn da alles so in den Mund wandert. Und genau dabei helfen uns die vielen Apps weiter.
Doch welche App ist die beste? Gibt es überhaupt DIE eine App für alle? Wir schauen uns in dieser Serie die 3 beliebtesten Apps auf dem deutschen Markt an. YAZIO, FDDB und MyFitness Pal. Was können die einzelnen Apps, Vor- und Nachteile, Preismodelle und so weiter. Ganz am Ende gibt's dann ein Fazit von uns zu allen dreien.
Den Anfang macht heute YAZIO.
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Apple Logo: Original: Rob Janoff [Public domain] [ Ссылка ]
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