J'ai adopté le régime cétogène il y a plus de 3 mois et je vous partage mon expérience. En quoi consiste ce régime, quels effets ai-je observé après quelques jours, quelques semaines. Est-ce difficile à respecter, que faut-il faire pour vivre ce mode alimentaire? En plus de l'avantage de la perte de poids, vous découvrirez les autres avantages qui m'ont bluffé.
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