👉🏻 Ya sabes:
✅Qué es la alimentación basada en plantas
✅Cuales son los beneficios para la salud de una alimentación basada en plantas
✅Qué alimentos se consumen en una dieta vegetal saludable
Ahora es el momento de comenzar una alimentación plant based, toma nota de todos los tips que nuestro coach nutricional @Marielplantbased esta dando en esta lección.
Capítulos:
00:00 ¿Cómo comenzar con una alimentación basada en plantas/vegana?
00:04:18 Diviértete en el proceso
00:05:15 Beneficios de mejorar tu alimentación
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¿Te gustaría recuperar las riendas de tu salud?
Para que puedas disfrutar de una optima salud y calidad de vida
✨Tienes que hacer pequeños cambios en tu estilo de vida✨
Pero no cualquier cambio, hay ciertos pasos específicos a seguir que te ayudaran a lograr tu objetivo.
Somos expertas en el tipo de alimentación respaldado por la ciencia que revierte la resistencia a la insulina, combate el sobrepeso y otras enfermedades crónicas.
Gracias a este estilo de vida también podrás:
✅Mejora tus niveles de energía
✅Mejorar tus niveles de colesterol y triglicéridos
✅Perderás peso naturalmente
¿Estas lista para comenzar tu proceso de transformación?
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