Развитие координации нужно тебе для того, чтобы оставаться устойчивым на льду, выполняя различные технические элементы!
___________________________
Домашняя тренировка : приготовь любой большой мяч (круглой формы!), клюшку и шар для дриблинга.
___________________________
Чтобы узнать, какие снаряды лучше использовать для дриблинга - переходи по ссылке:
[ Ссылка ]
___________________________
Аккаунт Instagram: [ Ссылка ]
Страница в Вконтакте: [ Ссылка ]
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]
