Le stoïcisme, en tant que pratique, est un ensemble de règles à suivre.
Les stoïciens croyaient que la vie était compliquée, et plus important encore, qu'elle était épuisante. Ainsi, établir des règles avait pour but de nous aider à rester sur le bon chemin, à ne pas laisser la complexité et les nuances de chaque situation particulière nous amener à faire des compromis sur les grands standards élevés que nous savons que nous devons maintenir.
Dans notre quête de sagesse antique, la sagesse stoïcienne se révèle être un guide précieux. Elle offre un cadre pour une transformation personnelle profonde, enracinée dans une sagesse intemporelle. Les principes stoïciens, hérités de la sagesse antique, offrent des outils pour naviguer dans les défis modernes avec équilibre et discernement. Cette sagesse stoïcienne, à la fois ancienne et éternellement pertinente, est un chemin vers une transformation personnelle, guidée par des enseignements qui ont traversé les siècles. En embrassant ces principes stoïciens, nous nous ouvrons à une sagesse intemporelle, capable de transformer notre vie dans sa globalité.
00:00 - Introduction
00:45 - Poignée rugueuse vs poignée lisse : choisir comment réagir face aux événements
03:09 - L'importance de dire non aux choses non essentielles
04:39 - Faire du mal à autrui équivaut à se nuire à soi-même
07:00 - L'importance des habitudes dans la construction de notre vie
08:54 - Bien commencer chaque journée
10:45 - Établir de nouvelles habitudes et maintenir la discipline
11:26 - Gérer l'angoisse en suivant les principes stoïciens
12:55 - Conclusion et remerciements
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📌 Music:
'Ephemera' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Petrichor' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'There is a Place' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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