Wie schaffen es Sportler, sich immer wieder auf ihr eigentliches Ziel zu fokussieren? Mentalcoach Harald Dobmayer verrät, wie Top-Sportler ihre negativen Gedanken einfangen und ihren Fokus wieder auf das Hier und Jetzt ausrichten.

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#mentaltraining #sport #konzentration

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Ich bin seit 20 Jahren Performance-Trainer und Mentalcoach. Mit meinen Unternehmen MENT2WIN und pro performance betreue ich zahlreiche Spitzensportler, Top-Manager und Prominente.

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Zwei Bücher, die ich aktuell empfehle:

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