כמה קלוריות צריך לאכול ביום והאם יש לכם חילוף חומרים איטי? בסרטון אני מסבירה ממה מורכב חילוף החומרים שלנו, כמה קלוריות שורפים ביום, למה רוב הנשים חושבות שיש להן חילוף חומרים איטי, למי באמת ייתכן ויש חילוף חומרים איטי, ומסבירה צעד אחר צעד איך אפשר לחשב את הקלוריותש אנחנו שורפים ביום - יחד עם דוגמה שלי - כמה קלוריות אני שורפת ביום ואיך חישבתי את זה גם בעזרת מחשבון וגם במעבדה.
------
אל תשכחו ללחוץ על
Subscribe
ועל הפעמון
-----
✅לפרטים על התכנית אונליין שלי לנשים לירידה במשקל וחיטוב הגוף✅
[ Ссылка ]
-----
⬇️ חינם] הדרכה במייל: איך לרדת במשקל בעיקביות]🎁
[ Ссылка ]
----
⬇️מדריך לחישוב הערכה של צריכה קלורית יומית [נשים]:
[ Ссылка ]
---
תעקבו אחרי - באינסטגרם:
@adi_blonder
------
בבלוג: [ Ссылка ]
------
יש לכם שאלות? תרשמו לי בתגובות:)

свернуть