Olá pessoal tudo bem com vocês ? Eu trouxe a receitinha desse ajudar para ajudar você a combater a gripe ou resfriado.
Para fazer esse chá que vai acabar com a sua gripe e aumentar a sua imunidade você vai precisar de poucos ingredientes e que certamente você já tem aí na sua casa e se não tiver não tem problema, pois são ingredientes baratos e fáceis de encontrar.


Você vai precisar de :

01 limão cortado em rodelas
02 dentes de alho
01 Pedaço de gengibre
01 cebola roxa picada
600 ml de água.

Principais benefícios dos ingredientes do chá:

O limão é rico em vitamina C, aumenta a imunidade e aumenta a absorção do ferro pelo organismo, por esse motivo ele favorece ocombate a gripe e resfriados. E associado a outros ingredientes o limão se torna um aliado ainda mais forte contra a gripe.

O alho que todo mundo conhece mas nem todo mundo sabe do seus benefícios, ele é um anti inflamatório natural e altamente nutritivo e com isso ele também ajuda a aumentar a umidade do organismo.

O gengibre ajuda no combate à infeções e também é um poderoso aliado para aliviar ps sintomas de problrmas respiratórios.

Cebola Roxa é um expectorante natural ajuda a aliviar os sintomas da tosse e acalmar a irritação da garganta.

Não esqueça de assitir ao vídeo até o final para não errar na hora de fazer o chá!!!
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Se inscreva no link abaixo, é rápido e não custa nada :


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