Burpee+barra: mix de exercícios de alta intensidade. Força de abdômen+potência para alcançar a barra + muita força de membros superiores! E é claro exige muita resistência cardiorrespiratória. Execução perfeita.
Mix of high-intensity exercise, here's a burpee + bar! Power abdomen + power to reach the bar + a lot of strength arms! And of course requires a lot of cardiorespiratory endurance Show @rassi_luis perfect performance and speed!
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