Vježbe usmjerene na podbradak ciljaju na toniziranje i zatezanje mišića na vratu i oko linije čeljusti, što može rezultirati definiranijim i mlađim izgledom. Korist ovih vježbi seže izvan estetike, jer također mogu poboljšati funkcionalnost i fleksibilnost mišića donjeg dijela lica. Stoga, takve vježbe, osim estetike, doprinose općem zdravlju i dobrobiti lica. Saznajte više i pretplatite se na moje video materijale pune dužine @ faceworkoutbymia.com/hr/
![](https://i.ytimg.com/vi/89_yeEl4-K8/maxresdefault.jpg)