#гастроэнтеролог #магний #дефицитмагния

Наверное, каждый из нас слышал о том, что магний - важный элемент для нашего организма. Сегодня нередки ситуации, когда на приёме у терапевта или невролога вам могут порекомендовать его «для здоровья» нервной системы. Особенно, если вы жалуетесь на плохой сон или повышенную возбудимость, лабильность настроения и т.д. «Попейте магний от нервов» - приблизительно так звучат рекомендации специалистов.

А между тем, на сегодняшний день магний является самым изученным минералом – по нему проведено более 115 000 исследований. И его влияние не ограничивается только лишь нервной системой человека…

Автор: врач-гастроэнтеролог, терапевт Филатова Ирина
Сообщество VK: [ Ссылка ]
Я в Telegram: [ Ссылка ]
Записывайтесь на личную бесплатную консультацию по восстановлению работы кишечника:
[ Ссылка ]

свернуть