Jeśli lato najchętniej spędzasz surfując to praktyka jogi z Kasią Vinyasa Yoga jest specjalnie dla Ciebie. Joga w doskonały sposób przygotowuje ciało na deskę. Uelastycznia i wzmacnia mięśnie, co przekłada się na lepszą równowagę, wytrzymałość i siłę. Podczas sesji skupiamy się na rozgrzaniu całego ciała, szczególnie ramion, otwarciu klatki piersiowej, bioder i pachwin oraz aktywacji mięśni grzbietu i brzucha, które mocno pracują podczas wiosłowania. Ta regularna praktyka pomoże Ci swobodniej czuć się na desce i łapać wymarzone fale. Poprawi też postawę i mobilność ciała, więc polecamy ją nawet jeśli nie surfujesz. Chodź z nami na plażę poćwiczyć!
Praktyka powstała we współpracy z Surfingowym Klubem Sportowym SKS i Kempingiem Chałupy 6.
Przez całe lato wspólnie z Surfingowym Klubem Sportowym SKS zapraszamy na "JOY in me YOGA CAMP" wraz ze szkoleniami KITE/WIND/SURF. Oferujemy weekendowe i tygodniowe obozy na Półwyspie z jogą i deską. Doświadcz bliskości natury, wiatru, słońca i wody.
Rezerwuj na: [ Ссылка ]
Kasia ma na sobie:
Top do jogi, Grace, Creamy White: [ Ссылка ]
Legginsy do jogi 7/8, Oneness, ease™, Creamy White: [ Ссылка ]
Kasia ćwiczy na Macie do jogi FLOW Mind Games 3 mm, Indigo: [ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ZNAJDŹ NAS:
Strona: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
BUTIK STACJONARNY:
Zapraszamy do naszego butiku stacjonarnego mieszczącego się przy ulicy Nowogrodzkiej 44/lok. 23 w Warszawie.
Godziny otwarcia:
Pon-Pt: 13-19
Sb: 12-17
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O NAS:
JOYINME to lifestylowa jogowa marka dla aktywnych, świadomych kobiet. Oferuje portfolio funkcjonalnych, estetycznych, wysokiej jakości akcesoriów do jogi oraz do ćwiczeń wykorzystujących elementy jogi. JOY in me to marka, która jest synonimem współczesnej, świadomej kobiecości: siły, a zarazem delikatności i naturalnego piękna. Głównym produktem marki są maty z energetycznymi grafikami i w kolorach inspirowanych naturą. Maty wykonane są z najwyższej jakości materiałów bezpiecznych dla ciała, by można się nimi cieszyć przez lata.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
O KASI:
Joginka i nauczycielka jogi, którą dobrze znacie ze stories JOYINME i która w naszym zespole zajmuje się organizacją wydarzeń jogowych w całej Polsce.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#joga #yoga #yogaflow #beachyoga #yogaforshoulders
