فيديو تجميعي (خشونة الركبة - ألام الرقبة - عرق النسا - السعرات الحرارية - الشوكة العظمية - RICE - ICE )
لينك الانستجرام
[ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/8b1KbquZVso/maxresdefault.jpg)
فيديو تجميعي (خشونة الركبة - ألام الرقبة - عرق النسا - السعرات الحرارية - الشوكة العظمية - RICE - ICE )
لينك الانستجرام
[ Ссылка ]