🌸 Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — [ Ссылка ]
🤍 КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? ФИЛЬМ — [ Ссылка ]
Привет! На связи Мария Гладких! «Я СМОГЛА!» — это фильм о том, как обрести уверенность, прийти к мечте и найти силы продолжать движение, несмотря ни на что.
5 героинь. 5 непридуманых историй. Как достичь целей? Как найти себя? Как не предать детскую мечту? Фильм-вдохновение, который в эти дни становится актуальным как никогда.
00:00 — Тизер
1:19 — ГЛАВА 1. Не верю в себя
9:02 — ГЛАВА 2. Я не формат
17:09 — ГЛАВА 3. Как не предать мечту
26:34 — ГЛАВА 4. Куда приводят мечты
34:40 — ГЛАВА 5. Сила маленьких шагов
Мне очень важно ваше мнение, поэтому жду вас в комментариях! 🤗
Подписывайтесь на меня в соцсетях:
[ Ссылка ]= — мой Instagram*
Telegram — [ Ссылка ]
Подписывайтесь на чудесных героинь фильма:
Алина Смурыгина, блогер и владелица бренда одежды — [ Ссылка ]=
Алла Шишкина, трехкратная олимпийская чемпионка — [ Ссылка ]=
Диана Эстрада, танцовщица и владелица танцевальной студии — [ Ссылка ]=
Алла Головкова, бухгалтер — [ Ссылка ]=
Ссылка на наш фильм, которой вы можете поделиться с друзьями и близкими — [ Ссылка ]
По вопросам сотрудничества — gladkikh.pr@gmail.com
*Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ
![](https://i.ytimg.com/vi/8dIalhBg2wU/maxresdefault.jpg)