I denna tankeväckande video utforskar HälsoSanna den komplexa rollen som socker spelar i vår kropp. Vad händer när du SLUTAR äta SOCKER i 30 dagar?

Från att gå igenom vad som faktiskt händer i kroppen när vi konsumerar socker till att diskutera om det är nödvändigt för vår överlevnad, tar vi en djupdykning i ämnet för att ge dig en bättre förståelse. 👍🏼

HälsoSanna undersöker också de potentiella effekterna av att avstå från socker och vad som händer i kroppen från 1 dag till 6 månader efter man avstått helt från socker. Från energinivåer och humörsvängningar till viktminskning och förbättrad hälsa, analyserar vi de möjliga förändringarna som kan inträffa när man tar steget att sluta äta socker. 🩵

Lär dig mer om hur socker påverkar vår kropp och vilka fördelar det kan finnas med att minska sitt sockerintag.

Glöm inte att prenumerera på min kanal för att inte missa fler spännande videos om hälsa, kost och välbefinnande. Tillsammans kan vi utforska och förstå vår kropps komplexa samband med socker och skapa en hälsosammare version av oss själva! 💚

свернуть