#medytacja #miłość #akceptacja
Każdy z nas nosi w sobie wewnętrzne dziecko. Nasza satysfakcja z życia w dużej mierze zależy od tego, na ile potrafimy się nim zaopiekować, dopuścić je do głosu, pozwolić mu wyrazić swoje emocje. Wewnętrzne dziecko to uosobienie spontaniczności, ciekawości świata i radości. To również zachwyt tym, co otacza nas na co dzień.
W tej medytacji spotkasz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem, by przekazać mu bezwarunkową miłość i akceptację. W medytacji wykorzystałam częstotliwość 396 hz, która pomaga radzić sobie z zakorzenionym w podświadomości strachem i poczuciem winy.
Jeżeli uznasz tę medytację za pomocną, podziel się nią z osobami, które również mogą jej potrzebować. Życzę Ci pięknej podróży do wnętrza siebie :) Monika
Tę samą medytację w wersji dla mężczyzn znajdziesz tutaj: [ Ссылка ]
Pamiętaj, że medytacja prowadzona to forma wsparcia w pracy nad sobą, jednak nie zastępuje ona fachowej pomocy psychologicznej.
Muzyka: Phonzz - Ultimate Relaxation [under the Creative Commons 0 license - freesound.org]
