Что за добавка такая креатин?
Правда, что он помогает похудеть и набрать мышечную массу? Нужен ли креатин девушке или это спортивная добавка исключительно для мужчин?
И какой креатин выбрать?
А... и еще как его пить-то?
В общем, отвечаю на все эти вопросы и не только.)
Статья: 7 причин почему Вы еще не теряете вес при дефиците калорий?! - [ Ссылка ]
Мои странички:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
