Hoje te ensino a fazer um delicioso pão de cebola e aveia que é muito fácil! Só cebola e aveia! Fácil e rápido, troque o pão branco por ele! É mais saudável, sem trigo e fácil! Meu pão de aveia e cebola é 100% integral! Não possui nenhum ingrediente refinado na composição e é isso que o faz tão especial! Eu também poderia chamá-lo de biscoito de cebola e aveia, pois ele parece um biscoito perfeito para levar no piquenique! Este biscoito de aveia e cebola é levemente crocante e ainda pode ser congelado, o que faz dele uma mão na roda! Quer saber o que é mais legal: meu pão integral de cebola e aveia é anti-inflamatório e possui a quercetina da cebola, um antioxidante super potente! Então, que tal aprender a fazer minha receita de palitinhos de cebola e aveia? Eu adoro levar estes palitinhos de aveia e cebola para qualquer lugar, pois eles são super práticos! E ainda por cima, estes palitos de cebola e aveia podem ser temperados de mil maneiras diferentes, então você nunca enjoa do sabor! E claro, este palito de cebola e aveia tem gergelim, o que deixa ele ainda mais gostoso! Então, quando for procurar como fazer pão de cebola e aveia, venha ver este vídeo! Esta receita é mais prática que qualquer pão de cebola! Tem apenas 3 ingredientes e vale demais a pena congelar para o dia a dia! Pão branco nunca mais! Vem aprender!


💚 QUEM SOU EU 💚

Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

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