Când cel drag este în suferință ce este indicat să faci?

Când cineva drag este în suferință ce este indicat să faci? De cele mai multe ori sărim să îi oferim un șervețel să se șteargă la ochi , oferim o îmbrățișare , îi spunem că totul va fi bine... Asta vine dintr-un spațiu frumos al compasiunii pe care am învățat să îl manifestăm prin mimetism după mediul social. Ceea ce nu realizăm de obicei este faptul că astfel transmitem un mesaj de genul ” curăță-te”, ”aranjează-te”, ”totul va fi ok, gata cu plânsul”, ”ai plâns destul”, ”revino-ți”, ”te faci de râs” sau ”nu pot să duc emoțiile tale și îți cer să te potolești mai repede”... De fapt nu este ok nimic de aceea ajunge acea persoană să fie în suferință în acel moment și dacă tu cauți o cale prin care să scurtezi durerea prin care trece nu îi dai permisiunea să treacă prin experiență învățând ceva din ea și o dez-împuternicești că ar fi în stare să facă față la ce este acolo dacă își dă voie să stea cu ce iese la iveală. Aceasta este forma cea mai obișnuită în care am fost toți învățați să ne prefacem că este bine când de fapt este ditamai durerea acolo. Societatea ne spune de mici că este periculos să ne confruntăm cu ceea ce simțim când experimentăm ceva dureros pentru că o să ajungem să avem o cădere nervoasă pe care ceilalți nu pot să o gestioneze și ne vor respinge sau ne vor abandona. Dându-i voie persoanei să comunice cu durerea, furia, confuzia sau izolarea și disperarea sa, creându-i spațiul sigur în care să facă asta, punându-i întrebări cu blândețe și fără judecată ca să capete mai multă conștiență despre ce se petrece atunci acea persoană își recapătă puterea înapoi știind că de fapt poate gestiona tot ceea ce experimentează. Când o persoană nu își dă voie să simtă emoțiile prin care trece devine bolnavă la nivel energetic . Cu cât ține emoțiile mai mult în interiorul său negându-le cu atât ajunge boala mai intens în corpul fizic și ajunge complet deconectată de la sine. Nu ai cum să ajungi să experimentezi viața plină de bucurie la care visezi, nu poți accesa și manifesta nimic din tot ce ești tu cu adevărat pe termen lung dacă nu îți dai voie să scoți la iveală furia sau durerea ta. Chiar dacă ai momente bune, nu ai cum să susții și să păstrezi pe termen lung starea de bine dacă nu treci prin suferința pe care ai ascuns-o de tine până acum. Sunt Elena Paula Știubei și te susțin să îți creezi corpul și viața pe care le dorești!

свернуть