In dieser kurzen Meditation möchte ich Dich mit positiven Gedanken bei Deinem Start in den Tag begleiten ☀
Du kannst sie auch gerne gleich nach dem Aufwachen anhören, wenn Du noch gemütlich in Deinem warmen Bett kuschelst oder einfach etwas später am Morgen...
Wenn Du einen bewussten, positiven Start in den Tag in Deine tägliche Morgenroutine integrierst, erschaffst Du Dir auf Dauer DAS Leben, das Du Dir wünscht 🙏
Die Meditation dauert 10 Minuten, im Anschluss läuft noch für 5 Minuten die Musik, falls Du Dir ein bisschen länger Zeit nehmen willst für Deinen bewussten, positiven Start ❤

Ich wünsche Dir eine erholsame "Bewusstseinszeit" 🕉

Deine Claudia

Noch ein kleiner Tipp: YouTube hat standardmäßig "Autoplay" eingestellt. Am Besten stellst Du das bei einer Meditation aus, um möglichst entspannt wieder im Hier und Jetzt anzukommen 😉

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Mit meinen Meditationen möchte ich Dich in Deinem Wohlbefinden unterstützen,
sie ersetzen keine psychologische oder therapeutische Behandlung.
Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

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