معمولا در مزاج های سرد و تر و گرم و تر افراد همیشه با مشکل اضافه وزن و چاقی مواجه هستند.
ولی در مزاج گرم و خشک و سرد و خشک افراد همیشه دنبال نسخه هایی برای چاق شدن هستند.
علت لاغری در مزاج صفرا و سودا خشکی زیاد بدن است که برای چاق شدن بدن کافیست رطوبت بدن را افزایش دهید.
استفاده از مواد خوراکی رطوبت دار و میوه هایی مثل سیب و گلابی و انگور و خربزه اثر بسیار عالی دارد.
مصرف فالوده سیب هم اثر بسیار عالی در چاق شدن بدن دارد.
در این ویدئو به طور کامل غذاها و میوه هایی که می تواند باعث چاقی سریع بدن شود را برای شما توضیح داده ایم.
لطفا نظرات و سوالات خودتون و کامنت بذارید.
برای دیدن ویدئوهای بیشتر و آموزش خواص و روش صحیح مصرف گیاهان دارویی و نسخه های رایگان لطفا روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇👇👇
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/9AX6ROebPp8/maxresdefault.jpg)