📣Запись на чистку:🔗 [ Ссылка ]
С чего начать? Пять главный столпов аюрведы.
1. С правильного режима: рано встаём, пораньше ложимся, делаем зарядку, пранаяму, очищаем своё тело: душ, чистим зубы.

2. Правильная диета. В любом случае, не тяжёлая, не пережаренная, на перегруженная животными жирами пища. Ещё раз подчеркну, аюрведа склонна к вегетарианству, но не ставит знак равенства между вегетарианством и полноценным здоровьем. Главное, пища должна быть свежей и лёгкой, а диёту для каждого типа конституции: вата, питта и капха – посмотрите в наших видео.

3. Чистота ума – это то, чего я коснулся чуть ранее: любовь, всепрощение, если хотите целомудренность – это всё архиважно для здоровья. Если вы видите человека, который позиционирует себя как великого знатока вед или аюрвед или йога, а у него (или неё) бегающие и нечистые глаза, слова, жесты – нет там никаких вед. Не принимайте это как норму духовности.
______________________________________________________________
🉐Энерготерапия: [ Ссылка ]
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
4. Конечно, необходимо коснуться темы аюрведических препаратов: чудодейственных порошков, мазей, масел, таблеточек. Нам они очень нужны, но… не переоценивайте их важность, даже если они аюрведические. Такое, грубо говоря, терапевтически-медикаметозное лечение занимает едва ли 25% от факторов непосредственно влияющих на здоровье человека: как физиологическое так и психологическое.

5. Улыбайтесь больше! Позитивный правильный настрой поможет вам преодолеть все трудности и познать науку о жизни или же аюрведу сполна!

Аюрведа прекрасно работает не только в Индии, но и в Европе вообще, а в Украине в частности, а если учесть, что согласно многим теориям цивилизация ариев, принёсшая высокую культуру на территорию Индии, зародилась в т.ч. на территории современной Украины – то аюрведа есть саме украинская национальная система. Шутка, конечно. Для меня аюрведа – это вселенская теория, которая может помочь всем.
______________________________________________________________
🉐Энерготерапия:🔗 [ Ссылка ]
📣Запись на чистку:🔗 [ Ссылка ]

📣Наша методика проста как в моральном, так и в материальном плане. А результаты можно увидеть практически с первых дней. Это снижение веса (минимум 2-8 кг) общее очищение организма и избавление от многих болезней.!

📣Советую проводить эти процедуры раз в три месяца, в период межсезонья и на убывающей Луне. Для начала стоит определить свою «дошу» - конституционный тип человека.

📣Каждый человек принадлежит одному из трех типов, иногда преобладает сразу два типа (двудошие). В организме любого человека, согласно Аюрведе, есть признаки всех трех. Но одна доша – доминирующая, вот ее и следует определить...

Консультация здесь:🔗 [ Ссылка ]

🛫Ждём всех желающих: [ Ссылка ]

🎁📝От сердца Вам подарок моя книга источники энергии:
🔗[ Ссылка ]
🎁Медитация на изобилие:🔗[ Ссылка ]...

Добавляйтесь в друзья:🔗[ Ссылка ]
Инстаграм:🔗[ Ссылка ]...

Поддержать канал (10% на благотворительность)
№ карты ПриватБанка: 5168 7427 1158 3041

#аюрведа #русланшвачко #энерготерапевт

свернуть