Йога - это хорошо, попробуйте!
Я практикую йогу каждый день. Начните с 2-3 раз в неделю – обещаю, что даже 10-15 минут будут очень полезны для вас, вашего тела и мыслей.
🧘♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
Если будете на Бали, я вас жду в своей студии [ Ссылка ].
Хотите поглядывать за моей жизнью на Бали, мой инста [ Ссылка ]
#йога #йогаскатрин #blissyogaclub
Утреннняя йога для среднего уровня (30 минут)
Теги
йогазожфитнеспрактикаспортздоровый образ жизнийога для начинающихйога для новичковйога для силысильное телосильные мышцыйога для сильных мыщцйога для сильного телаpowerful yogaйога для опытныхйога для среднего уровняйога для продолжающихйога для поясницыйога для спыныкрасивая йогабалийская йогиняболит спинаболит поясницакак избавиться от боли в поясницекак убрать боль в поясницеболь в поясницеутренний комплексйога для спины
![yoga oops💙 [4k]](http://i.ytimg.com/vi/VGwBWWswyg8/mqdefault.jpg)
