안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
건강을 위해서든 다이어트를 위해서든 꼭 이겨내야만 할 공공의 적 식욕!
단순히 배가 고파서 음식이 먹고 싶다기보단
정말 다양한 이유로 인해서 우리의 식욕은 끊임없이 자극을 받는데요.
오늘은 우리의 식욕을 생기게 하는 5가지 이유에 대해서 살펴보겠습니다!
#식욕 #식욕없애는방법 #식욕억제
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00:00 하이라이트
01:13 식욕을 유발하는 5가지 원인들
01:32 스트레스가 폭신의 원인?
02:48 갈증은 식욕 증가의 원인일까?
03:56 나이가 들수록 식욕은 줄어들까?
05:18 식욕과 성욕의 관계
06:17 수면과 식욕은 어떤 관계가 있을까?
07:19 정리
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