En este video te enseño a realizar tu propia hoja de cálculo de la tabla del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Este tutorial es un recurso educativo para ESTUDIANTES DE NUTRICIÓN como apoyo a las clases de cálculo dietético.
*Si buscas realizar tu propia dieta te recomiendo que mejor acudas a un Lic. en Nutrición, ya que para esto, se tienen que evaluar distintos factores para no poner en riesgo tu salud.
Vídeo parte 2-- [ Ссылка ]
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