Мой близкий человек в отношениях с манипулятором абьюзером. Что делать?
- Почему принимаешь решение быть «спасателем»?
- Понимание механизма зависимости
- 10 способов как помочь зависимому:
1) Поддержка с помощью экспертов
2) Не подгонять жертву, не ставить сроки
3) Стыд жертвы. Нет осуждению!
4) Не отворачиваться от жертвы. Да поддержке!
5) Третье лицо
6) Не верьте словам, смотрите на действия зависимого
7) Внутренняя и внешняя мотивация жертвы
8) Переключение жертвы на развитие
9) Позитивные примеры
10) 13 базовых шагов для выхода из адреналиновой ломки
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
[ Ссылка ]
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
[ Ссылка ]
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
[ Ссылка ]
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
[ Ссылка ]
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
[ Ссылка ]
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
[ Ссылка ]
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
[ Ссылка ]
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
[ Ссылка ]
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
[ Ссылка ]
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
[ Ссылка ]
