SUSCRÍBETE al canal aquí 👉 [ Ссылка ] - En este tiempo de aislamiento y cuarentena nos vemos tentados a querer planificar la resolución de problemas que pueden aparecer luego de la misma. Eso es pretender controlar el futuro.
La ansiedad es el intento de controlar el futuro.
Vivamos un día a la vez para mantener una salud psíquica funcional y no caer en las trampas de la ansiedad y el estrés.
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"Un día a la vez" // Dr. Sebastián Palermo
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