💥 Kimura Trap Mastery: [ Ссылка ]

✅ Wrestling for BJJ Course: [ Ссылка ]

✅ BJJ Theory Course: [ Ссылка ]

📩 Newsletter: [ Ссылка ]
🏖️ Trinidad & Tobago BJJ Camp: [ Ссылка ]

🔥 X-Martial - [ Ссылка ]

👊 Podcast:
YouTube – [ Ссылка ]
Spotify – [ Ссылка ]
Apple Podcast – [ Ссылка ]

Support my work:
❤️ Patreon: [ Ссылка ]
✅ Jiujitsu Longevity & Performance Course: [ Ссылка ]
👕 Merch: [ Ссылка ]
🥋 BJJ Fanatics: [ Ссылка ]

Social:
💥 Instagram: [ Ссылка ]
💥 Facebook: [ Ссылка ]
💥 Facebook group: [ Ссылка ]
💥 TikTok: [ Ссылка ]


0:00 intro
00:30 scissor take down
00:57 head on the outside single leg
1:08 guillotine city
1:16 head on the inside single leg
1:45 head and arm throw
1:52 pooching it getting your back taken
2:04 hip throw
2:18 the double leg
2:40 guillotine
2:47 sprawled on
2:56 ankle pick
3:09 alternative finish ankle pick
3:15 fake guard pull ankle pick
3:24 jumping closed guard
3:36 pull guard into closed guard
3:52 Nikki's Tips

свернуть