Второй комплекс вольных упражнений для разминки перед тренировкой.
Тренировка (совершенствование) направлена на закрепление у обучаемых двигательных навыков, совершенствование физических и специальных качеств. Тренировка заключается в многократном повторении упражнения с постепенным усложнением условий его выполнения и повышением физической нагрузки.
Второй комплекс упражнений
Теги
Тренировкаобучениесеминарстрайкболстрайкбол в крымустрайкбол в симферополештурмштурм зданияштурм с щитомстрайкбольная тренировказачистка зданияштурмовой щитвоскресная тренировкавоскрескаобучающая тренировкакрымтактикакрым тактикатактическая тренировкастрайкбол обучениеобучение страйкболарейдрейдовый выходпоисковые мероприятиязасадасхрондневкабоевой выходлесная базапоходштурмовой альпинизмвспомогательный альпинизм
![реакция ври {всё ради игры} на Нила [2/3]](https://i.ytimg.com/vi/y16pimb9Xb8/mqdefault.jpg)
